以前我總以為，愛一個人，就應該讓她知道自己有多在乎。
想念要說出口，關心要送到她手上，訊息要得到回應，付出最好也能被看見。不是故意要求回報，只是當心裏放住一個人，很自然就會希望她明白，甚至希望她用某種方式證明，這份感情沒有落空。
後來我才慢慢明白，愛得太用力，有時也會令人感到沉重。
對我來說只是一句問候，對她來說，可能是一個需要回覆的提醒；對我來說只是想靠近一點，對她來說，可能是不知道應該怎樣承接的情緒。即使我沒有責怪，即使我口裏說不介意，那份看不見的期待，仍然可能存在。
所以近來，我除了學習克制，也開始學習用她想要的方式去愛她。
她忙的時候，不必急着回覆。
她不知道怎樣回應的時候，可以安靜。
她想靠近一點，我會珍惜；她需要退後，我也不會追問。
這不是把自己變得不重要，也不是假裝沒有感覺。只是我不再希望，她每一次看見我的訊息，都先想到自己是不是欠了我甚麼。
我愛妳，但我不會要求妳用我期待的方式承接這份愛。
這不是放棄，而是把佔有、交換和壓力慢慢抽走，只留下關心。
有些人可能會覺得，當一份感情不再追求答案、不再要求回應，它就會慢慢變淡。但對我來說，並不是這樣。
我沒有減低愛意。
只是開始明白，愛意的深淺，不應該用對方回覆得多快、靠近得多近，或者願意給我多少來衡量。
真正需要減少的，從來不是在乎，而是那份希望她按照我的方式回應的執着。
我仍然會關心瑤瑤過得好不好。她遇到困難時，我仍然會心疼；她開心時，我也會替她高興。只是我希望，這份關心來到她身邊時，是輕的，是溫柔的，是她可以自由接受，也可以暫時放在一旁的。
愛沒有少。
只是我終於學懂，不是每一份愛，都需要被接住，才算存在。