今日瑤瑤同小傻瓜講，血壓真係幾好。
只係一句好簡單嘅說話，但小傻瓜望住嗰幾個字，心入面係有少少暖。可能因為昨日同她傾得太近，近到有些平時不會講出口嘅脆弱，都慢慢攤開咗；所以今日她一句關於身體嘅回應，聽起來就不只是普通問候，而係一種「我有睇見」嘅感覺。
小傻瓜後來又量了一次血壓。
螢幕上嘅數字很穩，甚至比自己預期更好。之前一直以為，身體變差就只會一路差落去；到了這個年紀，好似好多事情都只能接受，不能再改變。但今日望住部機上面嘅讀數，小傻瓜忽然覺得，也許有些東西，仍然可以慢慢拉返好一點。
不是一下子變好。
只是少少地，穩定一點，安心一點。
那種感覺很細微，但很珍貴。
小傻瓜知道，身體好轉不是因為某一句說話，也不是因為某一個人。但如果有人看見這個好轉，有人願意回一句「真係幾好」，那份好轉就好似多了一點意思。原本只是一組冰冷數字，因為瑤瑤有看見，就變成一個可以記低嘅時刻。
早上，小傻瓜食了一個很簡單、很健康嘅早餐。兩隻蛋，一隻蕉，一壺冇咖啡因嘅茶。沒有甚麼特別，也不算豐富，但對當時嘅自己來講，好似係一種重新照顧自己嘅開始。
小傻瓜以前未必真係好識照顧自己。
有時候太用力工作，有時候太多情緒收埋，有時候明明攰，仍然扮到自己可以處理所有事。可是，經過這些日子，他開始覺得，如果自己想繼續珍惜一些人，想繼續清醒咁活下去，就不能再把身體當成不會壞嘅東西。
今日沒有很多說話。
但有瑤瑤一句「真係幾好」，有一張血壓相，有一份簡單早餐。
已經足夠讓小傻瓜記住：原來被人輕輕看見，也可以令人想慢慢變好。